Προπονητικό καμπ Εφήβων – Νέων – Νεανίδων – Ανδρών – Γυναικών 23-24-25-26/01

Εν όψει του πανελληνίου πρωταθλήματος εφήβων – νεανίδων αρχές Φεβρουαρίου ο ΟΤΝΦ διοργανώνει στις εγκαταστάσεις του ανοικτή προπόνηση 4 ημερών. Η συμμετοχή είναι ελεύθερη σε όλα τα σωματεία με απεριόριστο αριθμό αθλητών και αθλητριών. Τηλέφωνο επικοινωνίας 6977244211 κύριος Μπουντάκης Γεώργιος.

Πρόγραμμα προπόνησης:

Πέμπτη 23/01 Randori ne waza και tachi waza19:30 με 21:00

Παρασκευή 24/01 Uchikomi – Nage Komi 07:00 με 08:00

Παρασκευή 24/01 Randori ne waza και tachi waza19:30 με 21:00

Σάββατο 25/01 Uchikomi – Nage Komi 08:00 με 09:30

Σάββατο 25/01 Randori ne waza και tachi waza17:30 με 19:00

Κυριακή 26/01  Randori  ne waza και tachi waza 10:00 με 12:00

Κατά την διάρκεια του καμπ οι δάσκαλοι όλων των ομάδων, εφόσον το επιθυμούν θα αναπτύξουν θέμα της αρεσκείας τους με το παρακάτω  πρωτόκολλο παρουσίασης:

Ανάπτυξη  θέματος  για 10 λεπτά, θα ακολουθήσει εξάσκηση επίσης για 10 λεπτά και θα απαντήσουν σε ερωτήσεις/συζήτηση τα τελευταία 10 λεπτά

Ομιλητές/Δάσκαλοι:

ΜΠΟΥΝΤΑΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ

Μοντέρνο τζούντο (Πέμπτη απόγευμα)

ΒΑΚΑΤΑΣΗΣ ΤΑΚΗΣ

Kumikata (Σάββατο πρωί)

ΜΠΟΥΝΤΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

Μέθοδοι ανάπτυξης του uchikomi  (Σαββάτο απόγευμα)

ΑΥΓΕΡΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

Ne waza Kosen Judo (Σάββατο απόγευμα)

ΑΓΑΠΙΕ ΝΤΑΝ

Συνδιασμούς Renraku waza (Κυριακή)

ΠΕΠΙΝΙΔΗΣ ΜΑΝΟΣ

Κανόνες διαιτησίας (Κυριακή)

Ακόμα

ΡΗΓΟΣ ΣΠΥΡΟΣ

ΠΑΥΛΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ

ΜΗΛΑΣ ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ

ΦΡΑΓΓΕΛΑΚΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

Και πολλοί ακόμα γνωστοί προπονητές που προσφέρουν χρόνια τις υπηρεσίες τους στον ελληνικό αθλητισμό και ειδικότερα στο άθλημα μας